“El coaching es una metodología de acompañamiento de las personas en procesos de cambio o de mejora en cualquier ámbito de su vida”

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Principios del Coaching

Acompañamiento sin judicio

El coach genera reflexión y una mayor toma de consciencia sobre el presente, para conseguir pasar a la acción con el coachee, pero nunca juzga ni le da consejo. No hay mejor experto en tu vida que tú mismo.

El Coach es un facilitador

El coaching se respalda en el método socrático, pues el coach es un simple facilitador, el cual, a partir de preguntas concretas, consigue abrir las perspectivas y reflexiones al coachee para que llegue él solo a sus propias soluciones y conclusiones.

Se un coachee

En coaching no hablamos de clientes o pacientes. Cuando nos referimos a la persona que tenemos delante les llamamos coachees.

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“El coaching te ayuda a establecer objetivos, ya sean personales como profesionales.”

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Definición de un buen coach

  • Busca en la propia persona

    Todas las respuestas y soluciones, pues se considera que cada uno es responsables y capaz de conseguir sus propios objetivos.

  • El presente es la base

    Un Coach se centra siempre en el presente y está enfocado en el futuro, ayuda a analizar la situación de la persona para llegar a su situación deseada.

  • Positividad

    Un Coach siempre será positivo, centrado en las soluciones y nunca en el problema. Confiará en la capacidad de la persona para conseguir lo que quiere y nunca juzgará ni dará consejo.

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A diferencia de la terapia psicológica, destinada a personas con síntomas o patologías clínicas, el Coaching trabaja procesos con temáticas personales, gente que busca un mayor bienestar o un cambio en la vida, que se enfrenta a una toma de decisiones o que se plantea conseguir un objetivo.

  • Primera sesión
    4590 minutos
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  • Sesión periódica
    4560 minutos
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  • Sesión periódica
    6090 minutos
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Establecimiento de objetivos, mejora de la comunicación, superación de bloqueos, romper las barreras y paradigmas… son algunos de los muchos aspectos que trabajamos en el mundo del deporte para optimizar el rendimiento y el bienestar en la práctica deportiva, así como desarrollar las habilidades personales de cada deportista o equipo.

  • Primera sesión
    4590 minutos
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  • Sesión periódica
    4560 minutos
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  • Sesión periódica
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